Home Здоров'я Медики назвали найкращі способи позбутися гикавки

Медики назвали найкращі способи позбутися гикавки

by admin

Стиснення діафрагми та міжреберних м’язів, відоме як неприємний стан гикавки, може тривати в особливо запущених випадках більше місяця. Щоб такого не допустити — озброюйтеся перевіреними способами боротьби з гикавкою:

  • затримка дихання – найпопулярніший і дієвий спосіб припинити гикавку. Необхідно затримати повітря в легенях на 20 секунд і більше.
  • склянка води. Воду потрібно пити дрібними ковтками. Ковтання без зупинки та без дихання нейтралізує діафрагмальний спазм.
  • цукор. Вживання цукру, просоченого лимоном, допомагає зупинити гикавку, оскільки кислота розслаблює м’язи діафрагми.
  • лід. Кубик льоду на животі допомагає припинити гикавку, оскільки пупок безпосередньо пов’язаний з діафрагмою. Лід викликає скорочення м’язів, зокрема діафрагми.  
  • Мед. Цукор та липкість меду скорочують частоту дихання, що припиняє гикавку.


UA.НОВИНИ – молоде незалежне інтернет видання українських новин. У нас в пріоритеті події, що відбулися в Україні. З величезного потоку інформації ми намагаємося вибрати тільки найважливіше, потрібне і цікаве – те, що ви, можливо, не зможете знайти на інших інтернет ресурсах.

Популярно

Новини