Дослідники довели, що будь-які за тривалістю поїздки на велосипеді дуже корисні для здоров’я. Вони дозволяють зменшити ризик передчасної смерті. Дослідники з США довели, що пацієнти з діабетом, які регулярно катаються …
Здоров’я
-
-
Спільними зусиллями американських і бразильських вчених створений особливий вид білка, що вбиває хвороботворний бактерії, з якими не здатні впоратися антибіотики. Речовину синтезовано з використанням отрути азіатської оси. А завдяки маніпуляціям …
-
Сон – ключовий фактор у збереженні здоров’я людини. Однак виявилося, що важливу роль відіграє не тільки тривалість відпочинку, а й процес пробудження. Справа в тому, що при різкому агресивному пробудженні …
-
Їжте банани і намагайтеся більше потіти. Скільки солі можна їсти Вчені не зовсім впевнені, скільки саме хлориду натрію (NaCl) повинна з’їдати людина, щоб не нашкодити здоров’ю. ВООЗ рекомендує обмежувати споживання …
-
Кишечник відіграє важливу роль в загальному стані здоров’я людини. При цьому мікробіом кишечника може впливати на процес старіння. Результати нового дослідження китайських і канадських вчених, показують, що “хороші” бактерії в …
-
Підвищення температури вечорами може носити як фізіологічний, так і патологічний характер, констатує лікарка, терапевт і пульмонолог. Терапевт поділилася в інтерв’ю професійною думкою про те, що може означати підвищення температури у …
-
Навіть якщо вам здається, що раціон складається тільки з корисних продуктів, це може бути зовсім не так. Вся справа в способі приготування і подальших маніпуляціях з їжею. Деякі продукти не …
-
Часник-популярна приправа для багатьох страв. Крім додання своєрідного аромату їжі, він може принести ще й користь для здоров’я. Один зубчик часнику містить такі потрібні людині вітаміни і мінерали, як вітамін …
-
Тривалість життя залежить від багатьох факторів, включаючи генетику, харчування та спосіб життя. Одне з досліджень показало, що довголіттю може сприяти просте повсякденне заняття. Мова йде про читання. У 12-річному дослідженні …
-
Багато хто не любить вставати рано, вважаючи за краще не спати півночі, а потім відсипатися мало не до обіду – і надходять абсолютно марно, попереджають лікарі. У ранніх підйомів є …
-
Ранковий прийом їжі допомагає підтримувати стабільний рівень цукру в крові протягом усього дня. Але не кожен сніданок можна вважати корисним і здоровим. І, тим більше, далеко не всі страви підійдуть …
-
Серцевий напад трапляється, коли блокується одна з коронарних артерій (кровоносних судин, по яких кров йде до серцевого м’яза). Його можуть викликати абсолютно різні фактори, включаючи літній вік і генетику. Однак …
-
Здоров'я
Склянка соку одного фрукта в день може знизити артеріальний тиск і ризик інсульту
by adminby adminВсього один стакан певного соку в день може сильно допомогти самопочуттю-до таких результатів прийшли автори дослідження з Саутгемптонського університету і Гарвардської медичної школи. За їхніми даними, позитивний вплив можуть надати …
-
Існує безліч різновидів чаю. Цей напій не тільки освіжає, допомагає втамувати спрагу і приємний на смак, але і корисний для здоров’я. Дослідження показують, що в чаї містяться поліфеноли. Ці антиоксиданти …