Хоча малина вважається однією з найкорисніших ягід, важливо дотримуватися норми її споживання. За словами ендокринолога, надмірне вживання малини провокує збільшення фруктози в організмі, що негативно впливає на функцію печінки.
“Якщо організм і без того постійно стикається з токсичним навантаженням, то це спричиняє детоксикацію”, – додав лікар.
Лікар також зазначив, що велика кількість малини протипоказана людям з виразковими хворобами, подагрою та загостренням гастритів.
Крім того, високе фруктозне навантаження на печінку має протилежний ефект на процес схуднення. Однак, якщо вживати малину в межах норми, можна позбутися зайвої ваги.
UA.НОВИНИ – молоде незалежне інтернет видання українських новин. У нас в пріоритеті події, що відбулися в Україні. З величезного потоку інформації ми намагаємося вибрати тільки найважливіше, потрібне і цікаве – те, що ви, можливо, не зможете знайти на інших інтернет ресурсах.
