Нове дослідження показало, що ця звичка в їжі сприяє високому ризику передчасної смерті – йдеться про схильність підсолювати страви, що вже приготовані.
Люди, які додають додаткову сіль у їжу, сидячи за столом, піддаються – про це свідчать результати дослідження.
«Порівняно з тими, хто ніколи чи рідко додавав сіль у свої страви, люди, які завжди додавали її в їжу, мали на 28 відсотків вищий ризик передчасної смерті», – констатували автори роботи.
«Рідше обідайте поза домом і якомога рідше використовуйте сільничку за столом, освоюйте методи приготування їжі, що допомагають зменшити споживання натрію», – поділився порадою лікар.
UA.НОВИНИ – молоде незалежне інтернет видання українських новин. У нас в пріоритеті події, що відбулися в Україні. З величезного потоку інформації ми намагаємося вибрати тільки найважливіше, потрібне і цікаве – те, що ви, можливо, не зможете знайти на інших інтернет ресурсах.
